Sobre Mí
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Mi Historia
Yamila
Fundadora
Hace cinco años, después de haber ganado casi 30 kilos debido a mi estilo de vida sedentario, problemas de salud y malos hábitos alimenticios, decidí cambiar mi vida.
Después de intentar muchas dietas sin éxito, me inscribí en un gimnasio y un monitor me dio algunos consejos de nutrición. Empecé a investigar en línea y descubrí mi pasión por cocinar platos saludables. Hoy en día, he perdido todo el peso que había ganado, he dejado mi trabajo anterior y me he convertido en experta en entrenamiento personal y nutrición deportiva.
Mi historia demuestra que nunca es tarde para cambiar, y qué adoptar un estilo de vida saludable trae muchas recompensas a corto y largo plazo.
Hoy en día soy experta en las siguientes áreas:
Entrenamiento personal nivel II
Entrenamiento Funcional
Cross Force Training
Core Training
Nutrición y Dietética Deportiva
Suplementación en la Práctica Deportiva: Substancias
Yami Fit Food
our team
The Crew
Lauren Catic
Advertising
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Brianna Cole
Sales
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Sam Smith
Designer
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History
Where it all began
Not so long ago...
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Then we evolved...
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